洪传陈式太极拳 二路

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课程介绍

洪式太极拳(洪传陈式太极拳)创始人洪均生先生,河南禹县人,1907 年出生于书香世家,自幼颖悟过人。幼年时随其父寓居京城,因体弱于1930年拜陈式太极拳第十七代宗师陈发科为师,学习陈式太极拳, 言传身教得之于师,潜揣默识求诸于己;十五年不辍所学,深得陈发科真传。后困于家计,于1944年离京,辗转赴济南投亲谋生。1956年再度赴京,拜晤其师陈发科,以求拳法之精与拳理之密,更得陈发科晚年之技击精粹。征得陈发科同意,遂将师授之技法融于套路之中(此套路后称为陈式太极拳实用拳), 为后来学者开辟了一条掌握陈式技击奥妙的捷径,故名洪式太极拳。

二路 六十四式:

1 . 金刚捣碓;2 . 拦擦衣;3 . 六封四闭;4 . 单鞭;5 . 搬拦捶;6 . 猿猴献果;7 . 护心拳;8 . 连环炮;9 . 搂膝拗步;10 . 右转身靠;11 . 径拦直入;12 . 风扫梅花;13 . 金刚捣碓;14 . 十字手;15 . 庇身捶;16 . 撇身捶;17 . 斩手;18 . 翻花舞袖;19 . 掩手肱捶;20 . 飞步拗拦肘;21 . 大红拳;22 . 右转身高探马;23 . 小红拳;24 . 高探马;25 . 穿梭;26 . 倒骑驴;27 . 闪通背;28 . 进步掩手肱捶;29 . 裹身鞭;30 . 右转身裹身鞭;31 . 手肘式;32 . 劈架子;33 . 翻花舞袖;34 . 掩手肱捶;35 . 伏虎;36 . 抹眉肱;37 . 右单云手;38 . 拗步斩手;39 . 左单云手;40 . 左冲;41 . 下双撞捶;42 . 右冲;43 . 海底翻花;44 . 掩手肱捶;45 . 扫膛腿;46 . 掩手肱捶;47 . 右拳炮捶;48 . 左拳炮捶;49 . 进步侧靠;50 . 掩手肱捶;51 . 倒插花;52 . 左二肱;53 . 左变式打桩;54 . 左回头当门炮;55 . 右二肱;56 . 右变式打桩;57 . 右回头当门炮;58 . 撇身捶;59 . 拗拦肘;60 . 顺拦肘;61 . 窝底炮;62 . 径拦直入;63 . 风扫梅花;64 . 金刚捣碓 。

授课教师

泰仁太极首席讲师
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